La banane-sushi, le petit-déjeuner qui va ravir les enfants - Terrafemina

Publié le Vendredi 17 Mars 2017
Dorothée Louessard
Par Dorothée Louessard Journaliste
Cette banane customisée va faire saliver les enfants
Si jusqu'ici vos enfants rechignaient à manger des fruits, ils ne devraient plus se faire prier pour déguster cette banane gourmande aux allures de sushi fruité et coloré.

Cette banane-sushi a tout pour plaire : jolie, colorée, nutritive, équilibrée. De quoi donner envie à vos enfants de dévorer ce fruit rigolo au petit-déjeuner ou au goûter. Dernier atout : elle ne prend que quelques minutes à être préparée.

Ingrédients :

- Des banane
- Du yaourt à la grecque
- Des céréales colorées type Lucky Charms
- Des mûres ou des framboises

Préparation :

- Pelez la banane. Badigeonnez-la de yaourt grec et saupoudrez-la de céréales jusqu'à ce qu'elle en soit ensevelie.

- Déposez votre banane dans une assiette, tranchez la un morceau afin qu'elle prenne un aspect "sushi".

- Placez quelques mûres ou framboises sur vos rondelles. Votre banane-sushi est prête à être savourée comme un bonbon.

Sortez les baguettes et prévenez vos petits goûteurs que l'heure de manger des fruits a sonné !

La banane sushi du petit-déjeuner

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